Psicólogo LGBT+ |
João Furtado

Vamos falar a verdade: na hora em que o clima esquenta e, a pressa do prazer é grande, muita gente recorre ao recurso mais antigo e acessível do mundo: a saliva. O famoso cuspe. Mas precisamos dar o papo reto: insistir nisso é o verdadeiro uó para a sua saúde, para o seu prazer e para a relação. Entender a ciência por trás de uma boa lubrificação vai muito além de evitar o desconforto imediato; é uma questão de saúde pública, tesão e, claro, de manter o relacionamento longe d

As saunas gays ocupam um lugar ambivalente no imaginário da comunidade LGBTQIA+. Se por um lado surgiram como refúgios históricos para a livre expressão da sexualidade em tempos de repressão extrema, por outro, tornaram-se palcos de vulnerabilidades críticas à saúde pública.

A homofobia internalizada é um dos fenômenos mais complexos e dolorosos enfrentados pela comunidade LGBTQIA+. Embora o preconceito externo seja mais visível, a manifestação interna do preconceito opera de forma silenciosa, transformando o próprio indivíduo em seu maior crítico.

A autoestima é um pilar fundamental para o bem-estar emocional e psicológico de qualquer pessoa. Para homens gays, essa construção pode ser especialmente desafiadora, pois envolve lidar com o preconceito externo e as complexidades da cultura LGBT.